Teste: Em que área da sua vida você está mais presa hoje?
Às vezes sabemos que algo precisa mudar, mas não conseguimos identificar exatamente o que está nos impedindo de seguir em frente.
Este teste de autorreflexão foi criado para ajudar você a perceber qual padrão pode estar mais presente na sua vida neste momento.
Responda pensando em como você realmente tem vivido nas últimas semanas — e não em como gostaria de viver.
Escala
- 1 = Nunca
- 2 = Raramente
- 3 = Às vezes
- 4 = Frequentemente
- 5 = Quase sempre
Este teste é uma ferramenta de autorreflexão e desenvolvimento pessoal. Não constitui diagnóstico psicológico, psicoterapêutico ou médico.
Mônica Kaus